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自立生活學習營

自立生活

自立生活支持

智總陪伴智能障礙青年(智青)一同進行自立生活訓練與體驗已有多年,我們非常重視每一次能讓智能障礙者發聲的機會,因為只有障礙者才最清楚障礙者真正的需求,此精神也呼應了CRPD(聯合國國際身心障礙者權利公約)之宗旨:『Nothing about us, Without us』(沒有我們的參與,不要替我們做決定)。

我們透過陪伴智青一起辦理會議、成果發表會、研討會、大型活動,來培養智青自我發聲的勇氣、自信心以及成就感;學習到穩健的台風、社會參與、人際協調、團隊合作等等,豐富智青的生活經驗、也讓一般民眾對智能障礙青年有更新的認識。

智總的自立生活支持主要分兩大主軸進行:

智能挑戰者學習營

第十屆自我挑戰者學習營
第十屆自我挑戰者學習營

自2009年我們舉辦第1屆智能挑戰者學習營至今,即將邁入第11屆了。每次的學習營我們都嘗試以各種豐富多元的活動方式陪伴智青學習自立生活的各項能力,包括認識自我、烹調料理、超商職場體驗、準備出席各種場合的裝扮、透過挑戰大地遊戲以促進團隊合作、舉辦正式的研討會等等,看見智青們努力合作完成一件一件的任務後,臉上綻放著滿足與成就感的笑容之此刻,我們覺得這才是智青營舉辦的真義所在,這也成為我們想繼續陪伴更多的智能障礙青年自立生活的動力。

自我倡導會議

智總二十餘年來不斷為智能障礙者權益的維護與倡導而努力,過程中雖已看到些許成果,不過我們發現心智障礙者依舊常被認為是沒有能力為自己做決定的個體,多半都由家屬、專業人員、甚至體制代為決定許多人生重要大事,因此我們也看見智能障礙者在這過程中的無助感,也逐漸喪失自我表達想法及喜好的能力。

自我倡導會議
自我倡導會議

另一方面,我們認為最有效的心智障礙權益倡導,就是由心智障礙者本人自我表達出:「我們也擁有公民權利、能夠參與政治、經濟、社會的一切,沒有我們的參與,不要替我們做決定。」的概念,因此結合本會的友伴協會,共同推動了「推展心智障礙者自我倡導培力計畫」,透過舉辦會議,與心智障礙者一同訂定每次會議主題、一次次的輪流上台報告的方式,一起陪伴心智障礙者學習自我覺察、自我認識、自我發聲等能力,期許心智障礙者能親自向政府組織、一般民眾、至親好友表達出他們想要自我決定人生的決心。

自立生活學習營

文/楊美姿

   今年的智能自立生活學習營於9月8~9日在羅東高中舉行,一早我們就帶著滿滿的歡喜心出發,搭乘高鐵轉台鐵再搭計程車,在羅東高中集合。

   這次學習的任務是無障礙特派取材之旅,我們這組有14個人,要去的地點文化工場距離不遠,我們用走的過去勘查,那裡有電梯,沒有斜坡道,用捲尺量寬有131公分,規定是80公分,符合輪椅進出,出入口也有飲水機,讓大家方便飲用,再到服務台參觀,服務台用尺量,結果是100公分高(規定是80公分以下),不符合規定,服務台有輪椅可借,也有無障礙廁所、服務鈴,來到展覽館看到路標指示不很清楚,容易走錯方向,有圖片,但是看不懂意思,文字懂圖不懂。

   我們搭公車過去羅東林場,這個地方有先預約志工導覽,有提供語音導覽機的租借,剛推出來的新服務,還沒有啟用,這裡有兩間無障礙廁所,林場無障礙歩道出入口(林棧道)有127公分寬,也有的是118公分寬,路段符合的是前面、後面,中間的路段沒有符合,而且有一段路只有一個路口,沒有斜坡道,它的高度有23公分,林棧道走到一半有中斷,屬於有頭無尾。今天的無障礙旅遊結束,我們一行人到羅東夜市,這裡很熱鬧很怕走失,晚餐就在夜市採買宜蘭有名的三星葱餅。

   這次羅東探訪無障礙旅遊給我學習很多,以後出門旅遊去一個景點前,可先到服務台問一下,可用的和借的輔具跟服務,謝謝。


文/吳文中

   今年學習營的地點是宜蘭,這是我很陌生的地方,九月八日一早從南投出發去台中搭高鐵到台北,再搭火車到羅東,使我有再一次學習的經驗,那裡木鼓很大很高好多年。

   羅東文化工場的無礙障服務電梯門寬沒有80公分,不合格,主要出入口有標準服務台,它的建築和其他地方不一樣,館內有導覽人員,出入口共有一個。最後羅東林業文化園區印象最深刻,無障礙設施是斜坡道高度有131公分,木棧道寛有80公分,那裡風景很漂亮,海風很涼爽,那裡還有健康又美麗的建築物像竹子做的,我很喜歡,離開時,天空有烏雲,並下起了雷雨,我們就拿著雨傘回程。

   第二天早上我們在旅館的餐廳吃早餐,我有吃高麗菜、豆腐、稀飯和豆漿,我覺得很好吃。然後就走路去羅東高中報到,開始第二天的活動。

   今天的主持人是侯淳之和楊智傑,我們這一組在第1階段發表昨天晚上討論的無障礙旅遊書,中場休息完,我和協會的夥伴帶領大家跳天天好天和C哩C哩,台下大家都很熱情的跟著我們一起跳。下午結束前,我有拿到紀念品手電筒,但是抽獎活動沒有抽到,覺得很可惜。

   經由這次活動我知道自己走路很慢,分享時講話很小聲,要再改進。

 

文/林宗漢

   這一次學習營在宜蘭很遠,我們搭高鐵、火車、計程車,才到達集合的地點羅東高中,早上到台上自我介紹完,吃完便當後,我們走路去火車站搭火車,再坐公車前往湯圍溝公園,並用尺在那測量無障礙設施,因為回程的時間較晚,我們沒有去夜市吃晚餐,反而就近吃炒麵、丸仔湯和火鍋解決晚餐,讓我覺得有點遺憾。晚上下起了大雨,回到羅東高中時,我們沒有被雨淋濕,在一起討論製作旅遊書時,我幫忙畫了魚、鴨子、阿寶(豬)和高鐵在上面,第二天上台分享時,我有介紹我畫的東西,很高興能參加這二天的學習營。

 

文/劉柏誼

   我對於宜蘭兩天一夜之旅非常的開心,而且認識新朋友時,感到很快樂。當我知道要搭高鐵去時,非常興奮!和要經過台北時,也非常開心,很多都是我的第一次。

  第一天晚上有去夜市,因為不想浪費錢,所以不買東西,要回來時,在台中超商買了晚餐就回來了。

 

文/吳育輝

   覺得去宜蘭參加學習營很遠,搭了很多交通工具都是第一次,很好玩,認識很多新朋友很開心,也吃了很多好吃的東西。

   覺得自己不會整理包包要改進,而且藥很重要,應該要放好不應該亂放,下次如有機會,還想再參加。

 

文/楊美姿

   今年的智能自立生活學習營於9月8~9日在羅東高中舉行,一早我們就帶著滿滿的歡喜心出發,搭乘高鐵轉台鐵再搭計程車,在羅東高中集合。

   這次學習的任務是無障礙特派取材之旅,我們這組有14個人,要去的地點文化工場距離不遠,我們用走的過去勘查,那裡有電梯,沒有斜坡道,用捲尺量寬有131公分,規定是80公分,符合輪椅進出,出入口也有飲水機,讓大家方便飲用,再到服務台參觀,服務台用尺量,結果是100公分高(規定是80公分以下),不符合規定,服務台有輪椅可借,也有無障礙廁所、服務鈴,來到展覽館看到路標指示不很清楚,容易走錯方向,有圖片,但是看不懂意思,文字懂圖不懂。

   我們搭公車過去羅東林場,這個地方有先預約志工導覽,有提供語音導覽機的租借,剛推出來的新服務,還沒有啟用,這裡有兩間無障礙廁所,林場無障礙歩道出入口(林棧道)有127公分寬,也有的是118公分寬,路段符合的是前面、後面,中間的路段沒有符合,而且有一段路只有一個路口,沒有斜坡道,它的高度有23公分,林棧道走到一半有中斷,屬於有頭無尾。今天的無障礙旅遊結束,我們一行人到羅東夜市,這裡很熱鬧很怕走失,晚餐就在夜市採買宜蘭有名的三星葱餅。

   這次羅東探訪無障礙旅遊給我學習很多,以後出門旅遊去一個景點前,可先到服務台問一下,可用的和借的輔具跟服務,謝謝。


文/吳文中

   今年學習營的地點是宜蘭,這是我很陌生的地方,九月八日一早從南投出發去台中搭高鐵到台北,再搭火車到羅東,使我有再一次學習的經驗,那裡木鼓很大很高好多年。

   羅東文化工場的無礙障服務電梯門寬沒有80公分,不合格,主要出入口有標準服務台,它的建築和其他地方不一樣,館內有導覽人員,出入口共有一個。最後羅東林業文化園區印象最深刻,無障礙設施是斜坡道高度有131公分,木棧道寛有80公分,那裡風景很漂亮,海風很涼爽,那裡還有健康又美麗的建築物像竹子做的,我很喜歡,離開時,天空有烏雲,並下起了雷雨,我們就拿著雨傘回程。

   第二天早上我們在旅館的餐廳吃早餐,我有吃高麗菜、豆腐、稀飯和豆漿,我覺得很好吃。然後就走路去羅東高中報到,開始第二天的活動。

   今天的主持人是侯淳之和楊智傑,我們這一組在第1階段發表昨天晚上討論的無障礙旅遊書,中場休息完,我和協會的夥伴帶領大家跳天天好天和C哩C哩,台下大家都很熱情的跟著我們一起跳。下午結束前,我有拿到紀念品手電筒,但是抽獎活動沒有抽到,覺得很可惜。

   經由這次活動我知道自己走路很慢,分享時講話很小聲,要再改進。

 

文/林宗漢

   這一次學習營在宜蘭很遠,我們搭高鐵、火車、計程車,才到達集合的地點羅東高中,早上到台上自我介紹完,吃完便當後,我們走路去火車站搭火車,再坐公車前往湯圍溝公園,並用尺在那測量無障礙設施,因為回程的時間較晚,我們沒有去夜市吃晚餐,反而就近吃炒麵、丸仔湯和火鍋解決晚餐,讓我覺得有點遺憾。晚上下起了大雨,回到羅東高中時,我們沒有被雨淋濕,在一起討論製作旅遊書時,我幫忙畫了魚、鴨子、阿寶(豬)和高鐵在上面,第二天上台分享時,我有介紹我畫的東西,很高興能參加這二天的學習營。

 

文/劉柏誼

   我對於宜蘭兩天一夜之旅非常的開心,而且認識新朋友時,感到很快樂。當我知道要搭高鐵去時,非常興奮!和要經過台北時,也非常開心,很多都是我的第一次。

  第一天晚上有去夜市,因為不想浪費錢,所以不買東西,要回來時,在台中超商買了晚餐就回來了。

 

文/吳育輝

   覺得去宜蘭參加學習營很遠,搭了很多交通工具都是第一次,很好玩,認識很多新朋友很開心,也吃了很多好吃的東西。

   覺得自己不會整理包包要改進,而且藥很重要,應該要放好不應該亂放,下次如有機會,還想再參加。

 

11屆智能挑戰者自立生活學習體驗營-南投縣智障者家長協會心得分享

吳文中

    今年我參加自立生活學習體驗營,主題是「來去府城趴趴走」。我們小組負責的古蹟是德記洋行、安平樹屋、安平老街,我的任務是觀察那裡的無障礙設施,我覺得斜坡道太陡,樹屋裡面的地面不平,殘障廁所看起倒還好。晚上逛安平老街,有吃在地的美食:蝦捲、炸蝦仁餛飩、蝦餅和葱油餅。

    這兩天的學習營,除了看到古建築的美,也可學習其他學員的成果報告分享,了解殘障設施的標準設備和規格,更讓我體會到一般人不要去使用殘障廁所,應該讓行動不便的人專用,並在活動中認識10位新朋友,有王友聰、許亞魁、駱曉蘭、董珍珍、曾昱誠、鍾璟鋒、許惠雅、羅文富、陳如琪、陳美蘭,完成這次挑戰的任務。

楊美姿

    這次我的體驗就是探訪安平古堡的無障礙設施,我們這組很高興的坐著2號公車出發,前往安平古堡。

    安平古堡是台南最早的要塞建築,以前的建築大部份都沒有做無障礙措施,所以上下都是樓梯。但是門的寛度,我們有用尺量過,都有80公分以上,可方便輪椅進出,那裡也有輪椅可以借用,但是要押證件,也算方便,所以這次探訪安平古堡成功。

    接下來我們去逛安平老街,讓我印象深刻的就是兩頭尖尖的冰棒,是秘書長請我們吃的,我從來沒有看過那種的形狀,感覺很特別,也順便買了第二天的早餐。

    參加自立生活學習體驗營讓我學習到什麼事都要認真去看,並學到了如何用尺去量寛度,學習看尺的使用是好的。

 

白崇永

    10/14早上7:50出門,搭聖齊哥哥開的公務車出發前往台南,途中在古坑服務區休息,一路上很興奮,雖然開了二個小時的車,卻一點也不覺得累。

    到了台南的勞工育樂中心後,我們先放行李,換學習營的衣服,接著就上台自我介紹,邀請大家一起站來,帶大家跳"踩踩踩"音樂律動。

    這次台南探索是參加第2組,前往德記洋行、安平樹屋和安平老街,我負責的是導覽方面的檢查,剛好到達時,有一場導覽,我也跟著一起聽,印象較深刻的是展館裡有手搖計算機、西式餐具,還有洋行看的到安平古堡的瞭望塔和洋行門口前面以前是水路,樹屋裡面有很多樹根在地面上,坐輪椅的人士不便行走,有些門也太小,坐輪椅的人士也過不去。回程時,等了很久的2號公車,結果上車時發現餘額不足,但是司機也讓我上車了。最後發現原本下午出門時沒有下雨,回到台南勞工育樂中心時卻下雨了,便急忙從包包裡拿雨傘出來用,接著吃完在外面買的蚵仔煎後,討論今天看到的東西。

    第二天早上吃完前一天買的早餐後,我們開始一一上台分組報告,當天也拿著名片認識了很多好朋友很開心,感謝組長陳怡君帶我們到台南的景點去探訪。

    台南是一個很好玩的地方,有很多美食可以吃,我有吃到香腸、蚵仔煎和豆花,希望有機會可以再去玩。

 

田采玉

    今年我來到台南參加學習營,早上報到完,我們玩樸克牌配對認識新朋友,還上台自我介紹,帶大家跳"踩踩踩"舞蹈。下午跟著我們第1組的組長何冠郁,前往安平古堡和安平老街,檢查無障礙的設施。我負責的任務是參觀說明及路線指示的檢查,安平古堡的館內沒有大字及簡單的說明,有些看的懂,有些看不懂,再來去到有很多小吃的安平老街吃米粉焿,並買了第二天的早餐海苔麵包和奶茶,就準備回勞工育樂中心了。

    第二天早上我們分享每個人的心得,台南很好玩,我很感謝我們的組長何冠郁帶我在台南玩,我們還有比愛心拍照,很開心。

11屆智能挑戰者自立生活學習體驗營-南投縣智障者家長協會心得分享

吳文中

    今年我參加自立生活學習體驗營,主題是「來去府城趴趴走」。我們小組負責的古蹟是德記洋行、安平樹屋、安平老街,我的任務是觀察那裡的無障礙設施,我覺得斜坡道太陡,樹屋裡面的地面不平,殘障廁所看起倒還好。晚上逛安平老街,有吃在地的美食:蝦捲、炸蝦仁餛飩、蝦餅和葱油餅。

    這兩天的學習營,除了看到古建築的美,也可學習其他學員的成果報告分享,了解殘障設施的標準設備和規格,更讓我體會到一般人不要去使用殘障廁所,應該讓行動不便的人專用,並在活動中認識10位新朋友,有王友聰、許亞魁、駱曉蘭、董珍珍、曾昱誠、鍾璟鋒、許惠雅、羅文富、陳如琪、陳美蘭,完成這次挑戰的任務。

楊美姿

    這次我的體驗就是探訪安平古堡的無障礙設施,我們這組很高興的坐著2號公車出發,前往安平古堡。

    安平古堡是台南最早的要塞建築,以前的建築大部份都沒有做無障礙措施,所以上下都是樓梯。但是門的寛度,我們有用尺量過,都有80公分以上,可方便輪椅進出,那裡也有輪椅可以借用,但是要押證件,也算方便,所以這次探訪安平古堡成功。

    接下來我們去逛安平老街,讓我印象深刻的就是兩頭尖尖的冰棒,是秘書長請我們吃的,我從來沒有看過那種的形狀,感覺很特別,也順便買了第二天的早餐。

    參加自立生活學習體驗營讓我學習到什麼事都要認真去看,並學到了如何用尺去量寛度,學習看尺的使用是好的。

 

白崇永

    10/14早上7:50出門,搭聖齊哥哥開的公務車出發前往台南,途中在古坑服務區休息,一路上很興奮,雖然開了二個小時的車,卻一點也不覺得累。

    到了台南的勞工育樂中心後,我們先放行李,換學習營的衣服,接著就上台自我介紹,邀請大家一起站來,帶大家跳"踩踩踩"音樂律動。

    這次台南探索是參加第2組,前往德記洋行、安平樹屋和安平老街,我負責的是導覽方面的檢查,剛好到達時,有一場導覽,我也跟著一起聽,印象較深刻的是展館裡有手搖計算機、西式餐具,還有洋行看的到安平古堡的瞭望塔和洋行門口前面以前是水路,樹屋裡面有很多樹根在地面上,坐輪椅的人士不便行走,有些門也太小,坐輪椅的人士也過不去。回程時,等了很久的2號公車,結果上車時發現餘額不足,但是司機也讓我上車了。最後發現原本下午出門時沒有下雨,回到台南勞工育樂中心時卻下雨了,便急忙從包包裡拿雨傘出來用,接著吃完在外面買的蚵仔煎後,討論今天看到的東西。

    第二天早上吃完前一天買的早餐後,我們開始一一上台分組報告,當天也拿著名片認識了很多好朋友很開心,感謝組長陳怡君帶我們到台南的景點去探訪。

    台南是一個很好玩的地方,有很多美食可以吃,我有吃到香腸、蚵仔煎和豆花,希望有機會可以再去玩。

 

田采玉

    今年我來到台南參加學習營,早上報到完,我們玩樸克牌配對認識新朋友,還上台自我介紹,帶大家跳"踩踩踩"舞蹈。下午跟著我們第1組的組長何冠郁,前往安平古堡和安平老街,檢查無障礙的設施。我負責的任務是參觀說明及路線指示的檢查,安平古堡的館內沒有大字及簡單的說明,有些看的懂,有些看不懂,再來去到有很多小吃的安平老街吃米粉焿,並買了第二天的早餐海苔麵包和奶茶,就準備回勞工育樂中心了。

    第二天早上我們分享每個人的心得,台南很好玩,我很感謝我們的組長何冠郁帶我在台南玩,我們還有比愛心拍照,很開心。